Tänze und Bewegung im Sitzen

Start: Donnerstag, 10.11.2016 , 15:15 Uhr
Bis: 16:15 Uhr

Mühlstraße 14, 04317 Leipzig Reudnitz-Thonberg (Südost)

für körperliche und geistige Mobilität!

Sitztänze haben eine vielfache Bedeu-tung, denn sie unterstützen die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit und schulen Ausdauer und Koordination. Gleichzeitig aktivieren sie die Gehirnbereiche und trainieren das Gedächtnis. Natürlich machen Sitztänze auch Spaß und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Sitztanz eignet sich besonders für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit, ist gleichzeitig Herz-Kreislauftraining und steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit.

TNB: 3,50 Euro


Weitere Informationen: http://www.muehlstrasse.de/tanz.html