Kundalini Yoga für Alle

Kundalini Yoga für Alle Schnupperstunde

Sich bewegen und gleichzeitig zur Ruhe kommen!

Yoga ist mehr als ein Sport. Es hat die körperlichen Vorzüge, die Beweglichkeit und Fitnes zu verbessern - bei meinen Stunden steht aber die Entspannung klar im Vordergrund.

Nach einer körperlichen Übungsfolge und der Entspannung meditieren wir gemeinsam.

Fühl dich eingeladen es bei einer kostenlosen Schnupperstunde einfach mal auszuprobieren!